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일상 이야기

[제품리뷰]가네굿 프리미엄 밀크씨슬 실리마린 간을 위한 건강기능식품 닥터슈퍼칸 비교

음주를 많이 하는 관계로 밀크씨슬추출물 실리마린이 들어간 건강기능식품을 지난 십여 년 동안 복용해 오고 있습니다. 건강진단을 하면 간 관련 수치가 좋지 않게 나오는데 이런 약의 도움을 받아서 그런지는 몰라도 몸에 불편함은 느끼지 않고 계속 음주를 즐기고 있습니다.

 

딸과 함께 일산에 있는 이마트 트레이더스에 쇼핑을 갔는데, 밀크씨슬추출물 실리마린이 포함된 건강기능식품이 진열되어 있습니다. 마침 지금 복용하고 있는 닥터슈퍼칸을 거의 다 먹었기 때문에 이번에는 새로운 제품을 구매해 보았습니다.

 

대웅생명과학 가네굿 프리미엄 밀크씨슬 실리마린 간을 위한 건강기능식품 닥터슈퍼칸 비교

 

가네굿

대웅생명과학 대한민국 간 건강 대표 브랜드 피로에 지친 간을 건강하게! 가네굿 프리미엄 제품입니다. 사진과 같이 한 박스에 30 캡슐 들어간 세 박스를 한 패키지로 판매하고 있습니다.

 

다른 약은 안 먹어도 간 건강 관련 보조 약은 꼭 챙겨 먹기 때문에 포장에 있는 간 그림이 눈에 확 들어왔습니다. 밀크씨슬 추출물, 비타민 B1, B2, B6, 나이아신, 판토텐산, 비오틴, 셀레늄, 아연 등이 들어있다고 하는데 성분을 기억 해 보니 지금 복용 중인 닥터슈퍼칸과 유사한 것 같아서 24,000원이 조금 안 되는 가격에 구매했습니다.

 

 

가네굿

뒷면의 제품 설명입니다. 특징에 대해서 자세하게 설명되어 있습니다만 잘 보이지 않을 것 같아 주요 사항을 아래에 적어 봤습니다.

 

1. 간 건강기능식품 전문기업인 대웅생명과학의 노하우로 개발된 9중 복합기능을 한 캡슐에 담은 프리미엄 제품입니다.

2. 식약처 간 건강 인정 원료인 밀크씨슬추출물, 비타민B복합성분 강화, 항산화 셀레늄, 정상적인 면역기능에 필요한 아연을 배합하였습니다.

3. 헛개나무, 영지버섯, 표고버섯, 타우린, L-아르지닌 등의 부성분까지 엄선하여 담았습니다.

4. 간 기능이 저하되거나 간이 손상된 사람에게 밀크씨슬추출물을 섭취시킨 결과 간 기능의 중요한 지표인 ALT(GPT)와 AST(GOT) 수치 등이 감소되는 것이 확인되었습니다.

 

그리고 영양 기능 정보도 설명이 되어 있습니다.

 

- 밀크씨슬추출물: 간 건강에 도움을 줄 수 있음

- 비타민B1: 탄수화물과 에너지 대사에 필요

- 비타민B2: 체내 에너지 생성에 필요

- 비타민B6: 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데 필요, 단백질 및 아미노산 이용에 필요

- 판토텐산. 비오틴: 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요

- 셀레늄: 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요

- 아연: 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포분열에 필요

 

섭취는 1일 1회, 1회 캡슐을 물과 함께 섭취하면 됩니다.

 

 

가네굿

박스를 열어 보면 내용물은 6알이 하나의 패키지에 담겨 있습니다. 초록색으로 생겼는데, 며칠 먹어보니 냄새도 나지 않고 알약의 크기도 적당해서 편하게 먹을 수 있습니다.

 

 

밀크씨슬 실리마린 성분 이해

 

밀크씨슬 실리마린 성분이 간에 좋다고 하는데 어떤 것인지 궁금해서 다음 백과에서 검색해 보았습니다.

 

밀크씨슬은 식용이 가능한 국화과의 다년생초. 엉겅퀴의 일종으로 남서유럽과 북아프리카, 아시아에서 자생한다. ‘thistle’이란 영어 이름은 엉겅퀴속과 지느러미엉겅퀴속의 가시 돋은 잎을 가지는 종들을 가리킨다. 꽃은 분홍색이나 자주색을 띠며 크기는 작은 편이고, 빽빽한 두상 꽃차례를 이루어 핀다. 식재료로 활용할 때에는 식이보충제로 가공되어 판매된다.

 

씨앗 추출물인 실리마린이 활성산소로부터 간 세포를 보호하는 항산화작용이 뛰어나다고 알려져 있다. 간기능 개선 효과가 생겨 숙취해소에도 탁월한 효능을 가진다. 식물 자체는 엉겅퀴의 일종이기 때문에 예로부터 한방에서 이뇨제나 지혈제로 사용하거나 신경통 치료에 사용되었다. (출처: 다음 백과)

 

 

가네굿 닥터슈퍼칸 영양분 함량 비교

 

내용물이 궁금하기도 하고, 전에 먹던 닥터슈퍼칸과 어떤 차이점이 있는지도 궁금해서 두 제품을 약식으로 비교해 보았습니다. 각 제품에 표기된 수치이며, 두 제품에 모두 포함된 주원료성분만 비교하였습니다.

 

성분

가네굿 프리미엄

닥터슈퍼칸

실리마린
(밀크씨슬추출물)

130mg

130mg

비타민 B1

1.5mg

1.2mg

비타민 B2

1.9mg

1.4mg

비타민 B6

2.4mg

1.5mg

 

각 제품마다 고유의 부원료 성분들도 들어있어서 정확한 일대일 비교는 어렵습니다. 실리마린(밀크씨슬추출물)은 두 제품 모두 동일하고, 각종 비타민들은 가네굿 프리미엄이 성분이 조금씩 많습니다. 이 차이가 어떤 의미가 있는지는 의학적 지식이 없기 때문에 모릅니다만, 몸에 도움이 되는 성분들이니 조금씩이라도 더 많은 것이 좋지 않나 하는 생각이 듭니다.

 

 

이런 건강기능식품들이 어느 형태로든 몸에 그리고 간 건강에 도움이 된다고 생각하고 있습니다. 하지만 술을 줄이고 금연을 하고 정기적인 운동을 해야 제대로 건강 해 지고, 이런 건강기능식품 섭취의 효과가 더 크질 것입니다. 음주 즐기는 분들은 건강검진받으시면 간 수치 잘 확인하시고, 필요하면 이런 건강기능식품 도움도 받을 것을 추천드립니다.